しあわせごはんは、げんきごはん。で（笑）クリスマス料理とポトフのレシピの紹介だよ！家族みんなでしあわせごはんたべよ！

クリスマス料理の一つにポトフを加えてはいかがでしょうか。野菜や肉のうまみたっぷりのポトフは寒い冬の体と心をぽかぽかにしてくれます。また栄養満点でヘルシーポトフは、忘年会シーズンの疲れた胃袋を癒すにはぴったりのメニューでしょう。


ポトフはもともとフランスの伝統的な煮込み料理で、煮込む具材に決まりはなく、家庭にあるもので気軽に作ることができます。


ここではクリスマスらしく骨付きチキンを使ったポトフのレシピを紹介します。


まず２人分で骨付きチキンのもも肉を２本用意します。じゃがいも１個は一口大に切って水にさらします。小かぶ２個は半月切り、小玉ねぎ４個は皮をむいて芯の部分に切り目を入れておきます。にんじんは一口大、ブロッコリーは子房に分けておきます。ベーコンブロックを１１０グラム用意し、１センチ幅に切ります。


鍋にオリーブオイルを少々入れてベーコンとチキンを焼きます。そこへ水８００ｃｃと固形スープの素１個、パセリ、ローリエ各１枝を入れてしばらく煮込みます。切った野菜類を加え、野菜が柔らかくなるまで弱火で煮込みます。途中で悪が出てきたらすくい取ります。最後に塩コショウで調味して完成です。


チキンの代わりに牛肉を使うと豪華な１品になります。また具材にキャベツやトマト、キノコ類を加えても美味しくなります。


ポトフはフランスでは日本の鍋料理のように親しまれてきた料理です。家族で囲むポトフはきっとクリスマスの温かい思い出となることでしょう。

しあわせごはんは、げんきごはん。で（笑）クリスマス料理とポトフのレシピのレシピ紹介はどうでした。レシピを見るだけでもおいしそうでしょ！家族みんなでしあわせごはんたべよ！

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